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OBJECTIF DE LA SÉANCE
La charge mentale : un enjeu majeur de
santé publique, surtout pour les femmes ! Saviez-vous que 80% des
femmes déclarent ressentir une charge mentale importante au
quotidien ? (source : IFOP, 2022).
Trop souvent banalisée, cette réalité
impacte profondément leur santé, leur bien-être et leur équilibre
de vie.
Entre
responsabilités professionnelles, familiales et pression sociale,
comment prévenir la surcharge et préserver sa santé mentale
?
Ce
webinaire vous propose une analyse claire, des chiffres clés, et
surtout des solutions concrètes pour agir
efficacement.
Rejoignez-nous pour
:
- Comprendre les mécanismes de la
charge mentale
- Identifier les signaux
d’alerte
- Découvrir des leviers de
prévention adaptés dans votre quotidien et au travail avec un focus
sur l’épuisement professionnel
Ne manquez pas ce rendez-vous essentiel
pour repenser l’équilibre et le bien-être mental au féminin
!
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